Những dấu hiệu thiếu hụt nội tiết tố, chị em cần biết

Tình trạng suy giảm nội tiết tố ở các chị em thường được biểu hiện khá rõ ràng với nhiều dấu hiệu nhận biết khác nhau. Thông thường, chị em chỉ cần gặp 2-3 dấu hiệu là cũng có thể đã có nguy cơ suy giảm nội tiết tố nữ, thậm chí chỉ gặp triệu chứng liên quan đến sinh lý hoặc kinh nguyệt là cũng đủ để cho thấy hàm lượng Estrogen của chị em đang bị sụt giảm.

1. Rối loạn kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày bắt đầu có kinh của chu kỳ này đến ngày có kinh của chu kỳ tiếp theo. Bình thường chu kỳ kinh của chị em có thời gian khoảng 28-32 ngày. Nếu chu kỳ của chị em không còn đều, chu kỳ quá ngắn hoặc quá dài, tình trạng rong kinh thường xuyên xảy ra thì có thể chị em đang bị rối loạn nội tiết tố nữ

2. Thường xuyên mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa tái phát nhiều lần

Ngoài những nguyên nhân bên ngoài gây viêm nhiễm phụ khoa thường xuyên, tái phát nhiều lần như: do cơ địa, do vệ sinh không đúng cách… thì nguyên nhân bên trong là do chị em bị mất cân bằng nội tiết tố nữ khiến âm đạo không tiết ra đủ chất nhờn để giữ ẩm, mất đi sự cân bằng PH làm môi trường axit trong âm đạo bị ảnh hưởng, tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu phát triển gây viêm nhiễm và các bệnh phụ khoa.

3. Giảm ham muốn, khô hạn, đau rát khi quan hệ

Sự suy giảm ham muốn có thể dẫn đến tình trạng khô hạn ở phụ nữ, gây ra "lãnh cảm" trong quan hệ và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống tình dục. 

4. Tâm lý thay đổi, dễ cáu gắt

Phụ nữ sẽ thường xuyên cảm thấy hồi hộp, lo lắng, tim đập nhanh, đầu óc căng thẳng, hay buồn phiền… Cơ thể lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi không làm gì hay tình trạng sức khỏe suy giảm. Những điều này sẽ khiến tâm lý của họ không được ổn định, thường xuyên bị  đau nhức đầu, rối loạn tiền đình, dễ cáu gắt, hay tự ti về bản thân và khiến cuộc sống bị đảo lộn. 

5. Da bị nhăn nheo, sạm nám

Nồng độ Estrogen nữ bị suy giảm làm da nám và xấu đi rất nhiều, ảnh hưởng khá lớn tới sự tổng hợp collagen khiến da bị sạm đen, xuất hiện các vết nám, tàn nhang, khô da, đồi mồi… 

6. Dễ bị tăng cân

Dễ bị tích mỡ ở vùng bụng, mông, ngực chảy xệ,.. khiến bạn đánh mất vẻ ngoài thon thả, quyến rũ.   

7. Nguy cơ mắc nhiều bệnh lý

Thiếu hụt nội tiết tố cũng ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng như: Huyết áp thất thường, ngu cơ cao mắc các bệnh về tim mạch, luôn trong tình trạng mệt mỏi, thường xuyên mất ngủ hoặc chất lượng giấc ngủ kém, hay đổ mồ hôi... Nồng độ insulin trong cơ thể thấp dẫn đến bệnh tiểu đường gây mất cân bằng lượng đường huyết; hormone DHEA thấp cũng gây trầm cảm, căng thẳng; nồng độ hormone cortisol tăng hoặc giảm do lo lắng, căng thẳng mạn tính.   

Để giúp cho cơ thể tăng cường estrogen thì ngoài việc bổ sung dinh dưỡng một cách toàn diện, khoa học; hạn chế căng thẳng; ngủ đủ giấc; tuân thủ chế độ tập luyện thể dục thường xuyên ...chị em có thể bổ sung bằng các loại thực phẩm chức năng có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với tình trạng của bản thân. 

Sắc Ngọc linh FT với thành phần 100% thảo dược từ thiên nhiên và phương pháp bào chế độc đáo trên công thức bài thuốc cổ phương hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, bổ máu, giúp phái đẹp nhuận sắc, gìn giữ nét thanh xuân, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, phục hồi chức năng sinh lý nữ, chăm sóc nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, giảm khô xơ gãy rụng và các dấu hiệu lão hóa da. Đây là sản phẩm của Công ty cổ phần Dược phẩm Food Tech, một trong những công ty Việt Nam đi đầu trong việc bảo tồn, ứng dụng tinh hoa y học cổ truyền.