Bạn có biết, tại sao cơ thể cần đào thải độc tố

     Trong cuộc sống hàng ngày chúng ta đều tiếp nhận rất nhiều chất độc vào cơ thể. Ngoài việc bản thân trong quá trình nạp năng lượng, trao đổi chất cũng sản sinh ra các chất độc thì ô nhiễm không khí, khói bụi xe cộ, khí thải từ các nhà máy, thậm chí ngay cả việc dùng mỹ phẩm hàng ngày cũng góp phần không nhỏ vào việc tích tụ các độc tố trong cơ thể.

     Độc tố là những chất gây hại cho cơ thể và tích tụ trong cơ thể đến một giai đoạn nhất định sẽ gây ra những vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như sắc đẹp như suy hô hấp, viêm gan, rối loạn chuyển hóa, suy giảm miễn dịch, xơ vữa động mạch, lão hóa sớm… đặc biệt là nguy cơ gây ra bệnh ung thư.

Tác hại khủng khiếp nếu cơ thể không được thải độc kịp thời

     Nếu lâu ngày chúng ta không thanh lọc cơ thể, không đào thải độc tố trong cơ thể thường xuyên thì các chất độc tích tụ có thể phá vỡ các protein có lợi.  Sản sinh ra các chất độc hại như amin, amoniac, hydrogen sulfide và nhiều chất độc khác. Tất cả các chất độc đó tích trữ trong các cơ quan nội tạng như ruột, dạ dày hay gan thận,tim …gây nên các tổn thương nghiêm trọng và dần dần sẽ làm suy yếu các chức năng. Đây chính là nguyên nhân gây ra các loại bệnh tật như tim mạch, táo bón, các bệnh thần kinh, ngứa da, da khô sạm, thâm nám, cơ thể có mùi, thậm chí là ung thư… làm giảm đi chất lượng cuộc sống và sức khỏe của chúng ta.

Đào thải độc tố hay còn gọi là thải độc, là quá trình loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể bạn cần thải độc:

• Mệt mỏi không lý do
• Da bị kích ứng, xỉn màu
• Mắt sưng húp
• Đầy hơi, táo bón
• Thường xuyên quên, nhầm lẫn
• Dị ứng
• Rụng tóc.
• Tăng cân cho dù vẫn thực hiện chế độ ăn và tập luyện
• Hơi thở có mùi hôi
   

Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp khi bạn thực hiện đào thải độc tố cơ thể

1. Giảm mệt mỏi và tăng năng lượng
     Tăng năng lượng chính là một trong những lợi ích đầu tiên của việc thải độc cơ thể mà bạn nhận thấy rõ ràng nhất. Khi cơ thể được thải độc, các cơ quan trong cơ thể bạn hoạt động hiệu quả hơn, việc thải độc cơ thể lấy đi những thứ như đường, hóa chất, caffein gây ra mệt mỏi, suy nhược cơ thể, khiến bạn hồi phục năng lượng ổn định hơn suốt cả ngày.

2. Hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch

     Một trong những lý do tại sao cần thải độc cơ thể đó là hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bạn. Vì việc thải độc sẽ lấy đi một phần khối lượng công việc khỏi các cơ quan, khiến chúng có thể hoạt động hiệu quả hơn trong việc bảo vệ cơ thể bạn khỏi bệnh tật. Ngoài ra, khi cơ thể được thải độc, bạn sẽ hấp thu các chất dinh dưỡng nhanh và nhiều hơn, chẳng hạn vitamin C- được biết đến là rất tốt cho hệ thống miễn dịch. Nếu bạn thải độc bằng cách uống thực phẩm từ thảo mộc, viên uống chứa thảo dược thiên nhiên… cơ thể bạn còn có khả năng gia tăng hệ thống bạch huyết. Hệ thống này chịu trách nhiệm một phần trong việc giữ cơ thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật.

3. Hỗ trợ các cơ quan nội tạng hoạt động tốt hơn

     Thải độc toàn thân sẽ giúp loại bỏ bớt các chất độc hại bên trong cơ thể ra ngoài, hỗ trợ cho hoạt động của các cơ quan thải độc, từ đó làm giảm tải gánh nặng cho gan, ruột, thận và da dẫn đến việc các bộ phận này sẽ làm việc hiệu quả hơn. Đồng thời, việc thải độc toàn thân cũng khiến những độc tố này không còn cơ hội len lỏi tới nhiều cơ quan khác, gây suy giảm chức năng hoạt động nữa.

Đào thải độc tố là một cách tuyệt vời để loại bỏ các độc tố và giúp các cơ quan nội tạng làm việc hiệu quả hơn.

4. Làm chậm quá trình lão hóa, giúp da sáng đều màu và khỏe mạnh

     Thải độc là một trong những cách chắc chắn để chăm sóc da khỏe, sạch da cho bạn. trong quá trình thải độc thanh lọc cơ thể, các vấn đề về da sẽ được đẩy ra bên ngoài và trông da có thể xấu đi. Nhưng khi quá trình thải độc kết thúc, bạn sẽ có làn da khỏe mạnh và đẹp hơn trước.  Không những vậy đào thải độc tố là cách giúp bạn làm chậm lại những dấu hiệu lão hóa bằng cách giảm độc tố góp phần tổn thương da mà chúng thường liên quan đến việc già đi.

Đào thải độc tố cơ thể định kỳ giúp làm chậm quá trình lão hóa và mang đến một làn da trắng sáng, khỏe mạnh.

5. Tóc chắc khỏe

     Nang tóc của bạn cần các chất dinh dưỡng phù hợp để tóc phát triển khỏe mạnh. Sự tích tụ độc tố sẽ ngăn không cho các chất dinh dưỡng đến nơi cần đến và thường dẫn đến tóc khô xơ, giòn, gãy.

6. Giúp cải thiện tư duy, tăng cường trí nhớ

     Thải độc định kỳ không chỉ dừng lại ở việc giúp cho cơ thể khỏe khoắn hơn tác động về mặt thể chất mà còn giúp cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần của bạn, tác động tích cực đến hệ thần kinh, bạn cảm thấy thư thái và có tư duy tốt hơn.

7. Giúp giảm cân và duy trì cân nặng

     Thải độc không chỉ giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, mà còn tăng cường đốt cháy những chất béo dư thừa đang tích tụ bên trong. Lý do là bởi các độc tố khi tích tụ trong cơ thể sẽ như những vật cản trở hoạt động đốt cháy các tế bào mỡ thừa nên khi cơ thể được hỗ trợ thải độc sẽ khiến bạn có thể giảm cân nhanh chóng hơn. Ngoài ra, nếu bạn đã có cân nặng lý tưởng thì quá trình đào thải độc tố cơ thể cũng giúp bạn quản lý cân nặng của mình lâu dài.

8. Hơi thở không còn mùi khó chịu

     Việc thải độc cơ thể là giúp cho hơi thở của bạn tốt hơn, tự tin hơn trong giao tiếp. Điều này xảy ra là do khi các cơ quan được thải độc, hệ thống tiêu hóa của bạn sẽ hoạt động tốt hơn và loại bỏ một số nguyên nhân gây hôi miệng. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng trong quá trình thải độc, hơi thở của bạn có thể sẽ trở nên tồi tệ hơn do cơ thể đang điều chỉnh những thay đổi và giải phóng độc tố.

9. Làm sạch ruột già

     Ruột già là cơ quan “nòng cốt” của hệ tiêu hóa. Việc tiến hành thải độc cơ thể cũng sẽ giúp tăng cường chức năng của ruột già và hệ tiêu hóa, giúp hoạt động thải bỏ các chất cặn bã trở nên hiệu quả hơn.

     Với những tác hại đáng sợ và lợi ích to lớn nêu trên thì việc thải độc cơ thể là điều mỗi chúng ta không thể bỏ qua nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh và trẻ đẹp.